Active-in


DESPORTO

NOVIDADE
Aula de Karaté | Desafio #FicoEmCasa | Zig Zag


Mais informações em »»»


7 Minute Workout: Fitness App


Mais informações em »»»


8 dicas para começar a correr (ainda hoje)


Mais informações em »»»


Treine sem sair de casa com aulas virtuais através do Youtube


Mais informações em »»»


Planos de treino em casa da Time-out

Mais informações em »»»


Guia para atividade física durante a quarentena


Mais informações em »»»


Treino funcional – Nike Training Club


Mais informações em »»»


Aulas de Yoga no Instagram, por Filipa Veiga
Terça-feira e quinta-feira, às 18h00


Mais informações em »»»


Aulas em Direto do Ginásio Clube Português


Mais informações em »»»


Exercícios de natação em casa

Mais informações em »»»


Podcast "Deixe-se de desculpas” do Observador: Exercícios para fazer em casa em tempos de quarentena


Mais informações em »»»


Como não perder a flexibilidade durante a quarentena - Men's Health


Mais informações em »»»


Que Exercício Físico devo fazer na quarentena? Conselhos do Hospital da Luz


Mais informações em »»»


Treino Funcional: Treina comigo em casa


Mais informações em »»»


#HolmesAtHome - Holmes Place


Mais informações em »»»


Continue a treinar - Solinca


Mais informações em »»»











Parceiros Institucionais